Traumeterapeut IoPT
Vil du snakke med noen som ikke dømmer, har taushetsplikt og som ønsker det beste for deg? Ta kontakt.
Traumer er årsak til mange fysiske og psykiske helseproblemer, ved bearbeiding kan en få et bedre liv.
Mange sliter med ubearbeidede opplevelser som hemmer dem uten at de vet hvor mye de er preget av dette.
Vi mennesker plasserer opplevelser som er for vanskelige å håndtere, altså traumer, i underbevisstheten. De kan oppstå som følge av en akutt hendelse, eller en vanskelig situasjon over tid. Ikke minst opplevelser fra barndom da en er mer sårbar.
Vi kan huske enkelte opplevelser, men har gjerne fortrengt det meste. Disse opplevelsene forsvinner ikke, men preger oss ubevisst og mer jo eldre vi blir.
Livserfaringer kan ha gjort at en mistet kontakten med, eller at en måtte undertrykke seg selv og egen vilje.
Med traumeterapi IoPt får du muligheten til å komme tilbake til deg selv.
Livsgleden kommer når vi kan leve vår egen identitet fullt ut.
Hva er et traume?
Ordet traume kommer fra gresk og betyr sår eller skade. Traume er et vanskelig ord, kanskje ubearbeidede følelser er lettere måte å si det på. Traumer kan komme av en akutt hendelse eller en vanskelig situasjon over tid. Kroppen vår husker alt vi har opplevd og preges av disse minnene. Dette kan komme til uttrykk gjennom humørsvingninger, uforklarlige reaksjoner, plager i kroppen osv.
Et traume betyr at vi prøver håndtere problemene vi møter i dag med overlevelsesmønstre fra vår fortid.
Mange har hatt vanskelige opplevelser som trenger bearbeiding. Det kan være skilsmisse, sykdom, dødsfall, mobbing, ulykke, skade, adopsjon osv. Dette gjelder ikke minst opplevelser fra barndommen da en er mer sårbar.
Vi bruker mye energi på å holde våre sårbare deler på avstand. Ved å jobbe med seg selv på denne måten kan en frigjøre mye ressurser.
Har du for eksempel:
-indre uro
-angst
- er utbrent
-mangel på energi
-utfordringer med avhengighet
-blir du lett stresset
-har du behov for kontroll
-problemer med avvisning
-utfordring i relasjoner
-ønsker bearbeiding av overgrep
-kroppslige symptomer som ikke går over
-opplever du å stå fast i samme mønster
-ønsker du å forstå deg selv bedre
-mistet deg selv og mangler glede og mening
Hva kan jeg gjøre for deg
Traumeterapi IoPT er for deg som ønsker å få det bedre med deg selv Det er en metode for å styrke vår sanne identitet på en trygg måte.
Det er du som kommer som har styringen og bestemmer tema.
Ubearbeidede traumer går videre gjennom generasjoner. Dette betyr at mange bærer på traumer som ikke er våre.
Jeg vet du vil få stort utbytte både psykisk og fysisk av å jobbe med deg selv på denne måten.
- Veien tilbake til deg, ditt autentiske selv.
Hva er IoPT?
Det betyr identitetsorientert psykotraume teori og terapi.
IoPT er basert på teorier og praksis utviklet i et internasjonalt samarbeid av terapeuter, ledet av Dr. Franz Ruppert gjennom siste 30 år.
Fokuset er på individet. Det handler ikke om hva som har skjedd, men hva det har gjort med deg.
Livserfaringer har gjort at mange har mistet kontakten med, eller måtte undertrykke vår egen vilje og vårt eget jeg.
Mange lever derfor liv som i stor grad er ubevisste, og vi vet egentlig ikke hva som virkelig driver oss. Hvis vi blir bevisste, kan vi ta beslutninger som ikke er drevet av dynamikker vi ikke en gang er klar over.
Gjennom IoPT får vi muligheten til å bli bevisste og komme i kontakt med oss selv og vår sunne vilje.
Dr. Franz Ruppert er grunnlegger av IoPT
Ruppert er psykolog og professor i psykologi ved Universitetet for anvendt vitenskap i München. Han er en anerkjent traumespesialist som har utgitt en rekke psykoterapeutiske publikasjoner. Han driver egen praksis som psykoterapeut, holder foredrag og seminarer og lederutdanningsprogram innen traumer i mange land, både i og utenfor Europa. Ruppert har skrevet mange bøker om traumer, tilknytning, identitetsutvikling og flergenerasjonelle traumer.
"Alt vi trenger for å bearbeide traumer er lagret i kroppen og kommer frem i terapien når vi trenger det". -Franz Ruppert-
Kilde: iopt.no
Marta Thorsheim, grunnlegger IopT Norge
“På 45 år har ingen terapeut eller lege hjulpet meg så effektivt som Marta Torsheim.”
- Stephen Gyllenhal, filmregissør Los Angeles-
Hun jobber på institutt for Traumearbeid IoPT, holder kurs og utdanninger innen IoPT nasjonalt og internasjonalt. Hun har 25 års erfaring som psykoterapeut og traumeterapeut. Studert flere retninger innen psykoterapi i Norge og USA. Hun har MBA innen endringsledelse og vært mange år leder i nærings og organisasjonslivet. Samarbeider nært med Dr. Franz Ruppert og den kjente kanadiske legen Gabor Matè.
Kilde: iopt.no
Forslag til noen fine bøker om du vil lære mer:
Et traume som ikke er helet fortsetter å herje i kroppen og viser seg i form av smerter, betennelser eller sykdommer. Boken viser forbindelsen mellom kroppslige signaler, psyke og traumer.
— Boken er skrevet av Dr. Franz Ruppert og Dr. Harald Banzhaf, lege med videreutdanning innen psykoterapi. Og bidrag fra mange flere, blant annet vår Marta Thorsheim, leder IoPT i Norge.
Her skriver Ruppert om de tidligste livserfaringene og at vi har psyke fra vi blir til i mors liv. Så når vi fødes har vi allerede levd omtrent 9 måneder. At ufødte er sansende, følende og gjenkjennende vesener er ikke så allment kjent. Ellers ville vi forholdt oss annerledes til det gryende livet som vokser frem.
Sammenheng mellom kjærlighet, lyst og traume belyses med stor innsikt i denne boken. Han skriver lett forståelig om seneste forskning på feltet.
Denne boken tar utgangspunkt i at traumer er hovedårsaken til både kroppslige og psykiske problemer. Det er ikke bare egenopplevde traumer som preger livene våre. Traumeenergier og traumeinnhold blir videreført gjennom generasjoner.
I denne boken redegjør han hva som skjer når et barn ikke får dekket sine symbiotiske behov for kjærlighet, trygghet, å være ønsket, å få hudkontakt, og bli sett, hørt og forstått.
I denne boken dokumenterer han sitt arbeid om flergenerasjonelle traumer. Og han beskriver hvordan ubearbeidede følelser og traumatiske erfaringer kan overføres fra generasjon til generasjon.
Ruppert viser hvordan det er mulig å bryte ut av overgriper - offer - dynamikk og få et mest mulig traumefritt samfunn.
Prisen vi betaler for ikke å ta hensyn til hele den levende organismen i behandling av mennesker som søker hjelp er høy. Å skille kropp og sinn hører til i historien. Dr. Gabor Matè forklarer konsekvensene og viser en vei ut.